Dags att låta överflödskilona försvinna. De som vi plötsligt upptäcker när vi drar på oss jobbkläderna igen. Om du vill ha ytterligare ett argument för att faktiskt ge dig iväg till gymmet så ska du tänka Amdextri. Amdextri handlar enkelt uttryckt om att låta kroppen arbeta i kors och diagonalt. Då kommer även förbindelsen mellan hjärnhalvorna att öppnas upp än mer.
Kreativitet handlar ju om att göra nya hjärnkopplingar, tänka nya tankar och hitta nya idéer. Förmåga att koppla samman tex vänster och höger hjärnhalva ökar sannolikheten för att nya idéer ska upptäckas.
Vi har som bekant våra olika förmågor spridda över hjärnan. Vissa områden är starkare förbundna medan andra mera sällan stöter på varandra. Jobba diagonalt med kroppen på gymmet och nya idéerna kommer som extra belöning